ハート&スマイル

全ての出来事には意味がある。迷いの中に自分の本当の想いが隠れている。出会いに感謝し日々を楽しむことを伝えたい。12年のうつ病から社会復帰をした看護師のつぶやきを綴ってみました。

休日の楽しみで自分を解放

母になったばかりに想いを馳せる。

今年は戌年

息子も24歳の年男になりました。

時の経つのは早いと感慨深い思いで新年を迎えました。

 

職場の同僚の娘さんが昨年結婚されて、今年ママになると聞き

つい思い出した新米ママ時代。

 

小児科看護で学んだ発達の通りじゃないことに不安を感じたり、

眠らせてもらえない毎日にイライラしたり、

表情が豊かな事に感動したり、

とにかく何もかもがドキドキ💓の毎日でした。

 

役立つものを贈ってあげよう

当時、私はシングルマザー

お出かけするのにも色々持ち物があってひと苦労だったことを覚えています。

 

そこで思いついた!

マザーズバック 

を作ってみよう

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こんな感じです。

 

穏やかなママのコーヒータイム

をイメージしてみました。

 

サイドにペットボトルを入れられるようにポケットを2つ付けました。

ショルダーバッグタイプがよかったかも知れないと思いつつ、

布のサイズがトートバッグサイズしか出来なかった。

 

更に、ショルダー用に別のアクリルテープを使う手もあった

のに気付いたのは完成後。

 

全くトホホな私でした。

 

トホホでもいいじゃない❣️

間抜けだなぁ

使い勝手が半減

 

と一度は思ったものの、

それも私のいいところ、お茶目でかわいい❤️じゃん

と褒めて

自己満足。

 

受け取った娘さんが使い道を考える…はず❓

 

 休日の作品作りで自分の解放に満足しました。

 

 

のどの乾燥を乗り切る知恵

どーも看護師&カウンセラーのyoukoです。

 先日、息子のところに向かう機内で隣の席の女の子が寝起きに咳き込んで嘔吐していたので
ふと、「これなら寝起きにのどが乾かないから教えてあげたい」と思ったので

今日は私が普段やってて👍の知恵を教えちゃいます。

 

のどの乾燥対策のはなし

この季節、暖房などを使ったりして空気が乾燥しませんか?

空気の通り道がこんな感じ。

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のどが乾燥するとインフルエンザ🤧😷になりやすい⁉️

空気の通り道が乾燥すると免疫能力等の機能が低下するので、細菌に感染しやすくなります。

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出張などで飛行機に乗る機会が増えて特に機内の乾燥が季節に関係なくひどく感じる私

機内では寝てしまう事も多いので、起きたらのどが痛くなることも…

そこで簡単な乾燥対策をしています。

 

加湿マスクの作り方

用意するもの

  1. マスク2
  2. おしぼりf:id:fukurouofisu:20171229232656j:image
  3. ホチキスf:id:fukurouofisu:20171229232726j:image

 

作り方

      1. マスク2枚をホチキスで留めるf:id:fukurouofisu:20171229232841j:image
      2. 間におしぼり(薄ければ2枚)を広げて挟み込む

後は普通につけるだけ。

 

均一ショップにも加湿タイプのマスクはありますが、

おしぼりにあらかじめごく少量のアロマオイル(特にミント)などを垂らすと

かなり快適。

 

暖房の季節みなさんも試してみてはいかがですか❓

 

 

 

 

クリスマスプレゼントの準備は出来てますか❓

こんにちは😃

間も無くクリスマス🎄

 

パパサンタ🎅ママサンタ🤶

みなさん子供の喜ぶ顔を見て幸せになりますよねー💝

今回、お楽しみ会などでも使えるちょっとしたオリジナルの作品を作ってみました。

 

お菓子の袋をリメイク

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こんな感じのパーティーパックや、キャンディの袋

かわいい😍ですよね💕

 

YouTubeを見ていていろんな方が、リメイクしてるんですねー🎄

これは楽しそうって作ってみました。

 

結構簡単でオススメなのでみなさんもチャレンジしてみてください。

 

材料

  1. お菓子の空袋
  2. 梱包用透明テープ   f:id:fukurouofisu:20171209153934j:image
  3. カッター
  4. ファスナー(20cm)
  5. 内布

 

 作り方

  1. お菓子袋に梱包テープを貼るf:id:fukurouofisu:20171209154159j:image 補強します。
  2. クッキングシートを被せて低温アイロン♨️
  3. 内布と、袋をファスナーに縫い付けるf:id:fukurouofisu:20171209154526j:image
  4. 内布と袋を中表に合わせて返し口を残し縫い付ける。
  5. 返し口から袋を表に返し、返し口を縫う
  6. 完成👍

 

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感想 

アルミの袋は切れやすく、ミシン目に沿って破れました、でもそれ以外はしっかり縫えます。

今回はミシンを使いましたが、YouTubeには袋にファスナーを貼り付けるだけの更に簡単なリメイクもあります。

 

 

出来た袋にお菓子や付箋、メモ、✒️ペン🖋などを詰めてプチプレゼント🎁いいですね🛍

 

みなさんなら何を詰めてプチプレゼントしますか?

 

オリジナルステッカー⁉︎という事に少し抵抗のある感覚

はいさい〜

不定期更新のyouko

いや、言い訳したくありません。

サボってますよ。

 

今回は

手作りステッカー

きっかけはパートナーのバイク

BUELL🏍

 

Buellとは、アメリカ合衆国🇺🇸でオートバイを生産しているメーカーである。
概要
オートバイメーカーとしては歴史が浅く、ビューエルモーターサイクルカンパニーとして設立されたのは1986年のこと。1998年以降はハーレーダビッドソン内のブランドとして存在しており、販売網やメンテナンス面での共有化が図られている。エンジン関係はハーレーダビッドソンの工場で生産されているが、エンジン自体はBuellオリジナルで性能も大幅に向上しているのが特徴。Buellの技術が、ハーレーダビッドソンスポーツスターシリーズ系のエンジンにフィードバックされているのは有名な話。そのトルクフルかつ耐久性の高いエンジンは、Buellのアイデンティティーでもある。

Buellの最大の特徴は、その車体設計にある。トルクフルだが空冷2気筒のエンジンは、国産メーカーの同クラスのエンジンと比べて出力が低いため、限られた出力を最大限に生かす設計をしている。創立者であるエリック・ビューエルの考える極めて合理的な設計は、他メーカーの設計とは異なり独創性に満ちており、その独創的な設計のため変態バイクと呼ばれることも少なからずある。

2009年10月16日、エリック・ビューエルはBuellの生産中止を発表した。。。 
 

今はないメーカーらしい。😭😞

しかし、バイク好きのパートナーは楽しんでいる。😙

だからドレスアップ✨のためにステッカーを貼る事にしました。💫

 

数あるステッカー、でも気にいるステッカー👍👌がなかなかないのです。👎

そこで自作する事を提案。

 

実は前からやってみたかった😄

 準備

  1. カッター
  2. マスキングテープ
  3. 定規
  4. カッティングボード
  5. はがせるのり(普通のやつは乾くと剥がしにくい)
  6. デザイン画
  7. カッティングシート
  8. ピンセット(毛抜きで代用)

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デザイン画はパクってアレンジ

絵は苦手なのでネットからいただきました。

でも、素で使うよりPC💻で少しアレンジです。

 

作ります。

画像はありませんが、

  1. カッティングシートにデザイン画を貼りマステで固定
  2. カッティングボードの上で地道にカッティング

この時、すこーしずつゆっくりカット

直線は定規を使って、曲線はシートをゆっくり動かしながらきりすすめます。

慣れない作業なので慎重に。

  3.  デザイン画を剥がします。

  4.   周りのシートを慎重に剥がしま    

       す。

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こんな感じ

 完全に切れてない所はカッターで切って、微妙にはみ出した所もカット。

  5.   上からマステで覆って

  6.   位置決め

  7.   下の剥離紙を剥がし貼り、完成

 

まとめ🔰

オリジナルで作るのは楽しい。🎵🎶

なんだかスペシャル感あるでしょ⁉️

大好きな人に何をしてあげようか❓
考えるとワクワクしますよ。
大好きな人と同じ事は出来なくても、
同じ方向を別な角度から見つめると理解が深まります。

あなたは同じ方向みてますか?

おまけ

こんなのも使ってみましたよ。

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愛着ある必需品をリメイク

ハイサイ

沖縄はすっかり夏

梅雨真っ盛りのところは大雨で土砂崩れの危険もあるようです。

お気をつけくださいね。

 

さて今日はリメイク

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何年も使ってるアイロン台

結構焼けちゃって、時々汚れらしきものもついてきます😱

 

そこで今日は布の張り替えします。

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足を外します。

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ネジ山がありましぇ〜ん😮

そういえばこれ、私の買ったやつじゃ無い⁉️

誰からもらったの⁇🤔

10年以上前で覚えてない😰

 

とりあえず、プライヤーでネジを取ります。

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思いっきり布を剥がし、手元にあった布を張り替えます。

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こんな感じ。

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綺麗になりました。

 

アイロン台はハンドメイドの必需品。

汚れが酷くても愛着あるから捨てられず。

でも こんな生まれ変わったら

lucky💝😍😻

ハンドメイド作業も楽しんでできます。

 

みなさんは愛着あって捨てられないものもありますか?

 

慰霊の日が終わり改めて戦争を考えてみました。

今日は映画の感想から

ハイサイ〜〜看護師&カウンセラーののyouko です。

話題の【ハクソー・リッジ】見て来ましたよ。

 

トーリー知ってます?

ネタバレ無しで感想を綴ってみます。

トーリー

本作の主人公は実在の人物デズモンド・ドス。第一次世界大戦で命を落とした数多くの人の墓を見て心を痛めた彼は、信仰を深め、誰に対しても決して危害を加えたりしないと聖書にかけて誓います。
その時真珠湾攻撃をきっかけに太平洋戦争が開戦。ドスは戦争への参加を余儀なくされますが、その信心深さが考慮され、医療兵として沖縄のハクソー・リッジに派遣されます。ここで勝利すれば日本軍は確実に降伏するだろう、というほどの重要な地点です。
しかしそこで彼が目にしたのは、地獄ともいえる光景でした。心優しい彼は大いに苦しみます。信仰と愛国心の間で揺れるドス。果たして彼の運命はいかに…。

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なんだかわかんないけど涙が止まりませんでした

舞台となっているのは沖縄の浦添市高田高地

 沖縄戦で、日本軍は前田高地を首里の軍司令部を守る防衛ラインと位置づけ、進軍する米軍を迎え撃った。米軍は高地の絶壁を、のこぎりで切ったような断崖「ハクソー・リッジ」と呼び、「ありったけの地獄を一つにまとめた」と、米軍資料で表現されるほど日米両軍の激しい戦いが繰り広げられた。

 多くの住民も戦闘に巻き込まれ、浦添村(当時)の人口9217人のうち44・6%が亡くなった。

そこでの戦闘描写はメルギブソン得意の容赦無しの残虐さ。

もし、匂いも体感するバーチャルな映画ならばきっと吐いてしまうくらい。

戦争映画ってドンパチばかり描かれているわけじゃない。

今回は宗教色の濃い印象。

先祖崇拝の沖縄県民にとって理解しにくい事もありましたが、心が引き裂かれんばかりの。

悲しい感情。

 

あと1人助けさせて

 

この言葉を繰り返し75人の兵士(日本兵も)を助ける姿。

戦争は国の喧嘩と表現される事もありますが、狂気の沙汰。

個人の優しさ、思いやりが戦場では通用しない状況になってしまいます。

この作品は信念を貫く事が如何に大変なことかも考えさせられました。

 

奇しくも公開は慰霊の日の翌日

多くの犠牲が出る戦争は2度と起きて欲しくないと感じた映画でした。

リクエストにお答えしまいました。

ハイサイ❗️

看護師&カウンセラーのyouko です。

 

最近近所に公園ができました。週末の今日は大盛況。

子供が元気に走り回るのを見ると和んでしまいます。

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さて、今日は

リクエストに応えてエコバック

 

 高2の甥はサッカー少年。毎日部活のまいにちです。

サッカー⚽️した後は使ったユニフォームを水洗いして持ち帰ってきます(エライ!)

 

そんな甥は洗い物をビニール袋に入れるそうで、毎日のことなので買い物袋が追い付かないようです。

そんな甥が使えるようにビニールのエコバックのリクエストがありました。

 

一肌ぬぐか!

くらいの軽い気持ちで引き受け早速作成へ。

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高2男子は受け入れるのか?

買ってきた端切れはイラストがワンコ。

なんか女子向け?

と思いましたが「いいんじゃん」

とあっさり了承。

チョット気抜けしました(こいつはこだわりなしか?)

 

この生地縫いにくい

 

この素材は薄くて、スルスル滑るので縫いにくいんです。

ミシン針を11号に変え

セロファン紙で挟んで縫うことにしました。

この手法はYouTubeで見つけました。

(画像撮り忘れてます。スミマセン、なんか伝わりにくいですよね。)

 

ほんで完成したのがこれ。

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LLサイズの買い物袋サイズ

 

折り畳んで見るとこんな感じ👀

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いや〜布と違う素材は難しいです

 

今回の作品を作ってみて感じたこと

 

  1. 簡単なものは意外に難しい
  2. 工夫をすると更に楽しさが広がる。
  3. リクエストされると嬉しくて張り切る(笑)

 

付録

ハンドメイドするとカウンセリングに通じる事が発見出来ます。

今回は

リクエスト(期待)される=存在を認めてもらえる

 

あなたはリクエストされると嬉しいですか?