自分自身を受け入れてみる。⇒自分がもっと楽になる

【自覚するのが怖い】

こんにちわ〜 今日は自分の事○○を自覚するのが怖い話 。

○○って？ ・・・実は私、とてもぐうたらで面倒くさいことが嫌なんです。

「私も」とか、「みんな面倒くさい事は嫌だよ」なんて声が聞こえてきそうですが・・・・

だから当たり前に自覚しているつもりでした。 私の中では。

でも、先日ふと気づいてしまいました。私って・・・

「ぐうたらで面倒くさいのが嫌いな事」を自覚することが怖かったんだ・・・って。（笑）

人って「他人によく見られたい。」「良く思ってほしい」「認めてほしい・・・」と思うことが自然に湧いてくるもので、知らず知らずそれを行動に移している気がします。 私の場合はそうでした。 ２，３年前から「良く見られたい」「認めてほしい」を意識してやめるようになりました。

今は・・・「楽になったな」と感じています。

仕事でも家でも比較的楽になってます。（すべてが楽ってわけではないですから比・較・的）

ぐうたらで、面倒くさいのが嫌って事を自覚すると人に「だらしない」「信用できない」と思われるって

大きな勘違いをしてたんです。

ぐうたらでも、面倒くさがりでも、私は私で変わらない。

自覚して、好きなことを楽しく取り組んだり、仕事も相手に大きな期待を寄せず任せたり（ほぼ丸投げ） 今まで思ってたことと方向性を変えたことで、スッキリしました。

ぐうたらでも、面倒くさがりでもいいんじゃない？

それを自覚してみると楽になった自分を発見 　　　

「セルフコーチング」を使うとより明確になり「自己肯定」が高まります。

皆さんもまずは「ありのままの自分」を受け入れてみませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　7/50