幸せは、歩いてこない！幸せになりたきゃ歩みましょ！！

こんばんは〜

看護師&カウンセラーのyoukoです。

パートナーとの関係性で悩んでる

そんな悩みをもったT様とのセッションがありました。

今まで余りセッションの事は記事にしなかったのですが、今日は内容的に比較的多くの方が持つ悩みかな？と感じたので記事にしますね。

パートナーとの喧嘩

交際5年を経過して喧嘩したんです。それも今までにないほどの大ゲンカ。お互い意見が合わず、趣味や好みも違うのによく5年持ったと思います。

そう、話し始めたT様

多分、小さな不満がつもり積もって爆発したのだと思います。

 お互い不満が溜まってた。

付箋を使ってパートナーへの想いを書いて頂き、それを眺めてもらいました。

書き出して見てどんな感じ？

1. 彼女への不満が何か具体化出来た
2. 彼女が悪いだけではないのがわかった
3. 自分が話を聞けていなかったこと
4. 彼女と会話が続かなくて何を話したら良いか解らなくなっていたこと

付箋に書き出しただけで自分を振り返ることができたようです。

 

 その後T様へのカウンセリング

• 自分の話し方や態度を変えると相手の行動も変わり易くなる

という事を具体的な例を挙げて説明してみました。

 

スモールステップをやってみよう

T様はスッキリした表情で

• 自分がしっかり伝える事が出来て無かったようです。まず、話し合ってみます。そして自分の思いを伝えてみます。結果がどうあれこのままでは自分でも納得ができない。

と仰っていました。

言わなくてもいいや、きっとわかっているはず・・・

それは通用しません！

謝罪であれ、感謝であれ、お願いであれ

近しい人に程言葉に出して伝えてほしい。

そうすることで

小さな幸せがつもり積もって

大きな幸せに育っていくと思うのですよ。

「幸せは歩いてこない、だ～から歩いてゆくんだね」（365歩のマーチより）

幸せになりたいのならやっぱり自分も歩くことが大切なんですね。（笑）

母の日の準備出来ました

先ずは前回の作品

前回は「とりあえず」作ってみました。

結果ファスナーが、柄が逆

縫った後に中の仕切りが歪み、

ファスナーもヨレ

失敗∑(ﾟДﾟ)

写真で残し、何処がまずかった？
そこから考える工夫や変更箇所をじっくり見つめるため。
失敗の後必ず成功へ繋がる事を信じるから凹まなかった。

これってかなりポジティブポジティブ👍😍🤗

今回は上手くいきました。

ファスナーもヨレはなく、中のポケットも歪みなし、

カード入れも💳3つ付けて完成‼️

これ実は病院受診のおとも。

お薬手帳や保険証を入れるポーチです。

前回の失敗は失敗じゃ無かったんですよ〜

試験的製作

😁😜

ファスナー取り付けはミシンの押さえを交換(基本当たり前です)

生地にしっかり型紙を写し、しつけの代わりにクリップをつけ

ひとつひとつを確認しながら時間をかけて製作。

勢いがついて3つ作ってしまいました。

母と父へのプレゼント🎁です。

大好きハンドメイド

ストレス解消法のひとつ

違う自分を感じながらイメージを膨らませ作品を作ります。

布を使ったバックやポーチ。

ビーズやパワーストーンをワイヤーやワックスコードでアクセサリーに。

毛糸で帽子やマフラー、ひざ掛け作り。

料理は苦手だけどものづくりは大好き。

近い将来作品を販売できたらいいなぁ。

と思うこの頃。

第2の人生計画のひとつです。

50を過ぎるとやはり定年後の事を考える事が増えました。

 やる事を選ぶ

みなさんは老後の生活楽しく過ごしたくないですか？

自分が好きな事、楽しいことを続けてますか？

無理して嫌な事に取り組むより、楽しくできる事を続ける方がいい。

ハンドメイド大好きな私❤️

本業より好きかもしれません。

だって、ワクワクするんですもの。👅

物を大事にすると想い出も深まるはず

ハイサイ

看護師＆カウンセラーのyoukoです。

物を大事にしてますか？

物にも魂が宿ります。。🤡

想い出の品

大切な人の形見

長年の思いが叶って手に入れたもの

人にはいろいろ思いの詰まったものがあると思います。

今年高3に進級する甥っ子は

身長が170cmくらいに成長しています。

なのにピチピチのTシャツを着てました。

よく見ると

クラスTシャツ。

『なんだか着やすくて捨てられない』とのこと。

でもピチピチ、

あのさ、これ、小学校4年のときのだよね(笑笑)

なんか可愛い。

きっと想い出がいっぱいなんですね〜

物持ちがいい。を通り越してます。

ではおばさんがリメイクしてあげる。

ってなわけでトートバックを作ってみました。

胸元にあった絵は、『鼻ほじってるから絶対入れて』ですって😁

はいはい、しっかり使いましたよ👍

みなさんも想い出の品大事にしてくださいね。

個性があるから楽しくなれる

はいさ〜い

看護師＆カウンセラーのyoukoです。

みなさんは流行に敏感ですか？

流行を取り入れますか？

昔、若かりし頃『流行』に乗り遅れまいとあがき、無理した頃がありました。

今でもそうですが、ファッション誌やアイドルをそのまま真似してる方を見かけます。

良いですね〜。

若いですね〜。

と感じる反面、『個性』を感じない不自然さをおぼえることも多くあります。

個性的

個人または個体・個物に備わった、そのもの特有の性質。

どこを自分らしさとしてるのか？

 

『世界に一つだけの花』

の歌のように、みんな違っていい。

『個性』を大切にしてほしい。

流行を取り入れる

 『個性』を生かして『流行』を取り入れる

少し前に流行ったランドセル🎒

実物を背負うのは無理だけど、ランドセル型ポーチなら出来そう👝

だから作ってみました。

型は同じ、でも、

多きさや素材がちがう。

だから楽しく使える。

みんなも『個性』を取り入れて楽しんでくださいね〜🤡

愛車のドレスアップはさりげなく

こんばんは〜

看護師&カウンセラーのyoukoです。

愛車はMINI

昔から、車が好き。

沖縄戻って初めて乗ったのは、

白のカローラⅡ

その時はオーディオスピーカー交換

スパークプラグ&ハイテンションコードの交換をしてました。

これを皮切りに車が変わるとなんだかんだ自力で作業するのが楽しかったですね。

今の車は新車購入で特に内部をいじることとはありません。

購入後、ドアロックを変えたり、ボンネットにステッカー貼ったりetc

今回はほこれ、

ウエルカムライトの交換❤

ドアを開けるとライトかミニクーパーのマーク👍

楽しくなります。

シンプルでも自己主張

ライトひとつ交換しても

私仕様

カワカッコよく個性を出すと気分いい。

これでドライブも更に楽しくなります。

これから季節は春

ドライブも楽しくなりますね。

さりげなくオシャて出かけて見ませんか？

レパートリー増える➡️スキルが上がる

こんばんは〜

看護師＆カウンセラーのyoukoです。

まだ寒い日が続きますね。

今日は隙間時間を利用してハンドメイド

これだけ

制作時間は1時間ほど

凄く簡単でした。

ワンコの模様はネコだと思って買ったんですよ（爆笑）

まあ、ワンコも好きなので大丈夫ですかね🤣❣️

失敗は失敗ととらえない

選び間違いは失敗ではなかったとわかります。

ネコ🐈好き、でもワンコ🐕も好き

可愛いカバンができたので

楽しかった。

ハンドメイドの作品を作ってていると、販売しても大丈夫かな？

と思ってしまいます。

繰り返していくうちにスキルが高くなる。

自信がついてくる。

好きなことは楽しい。

出張が迫ってる〜〜きっと寒いな。

お久しぶり！

看護師&カウンセラーのyoukoです。

ずいぶん久しぶりにトートバック制作しました。

1泊2日の出張で持っていくためにね。

余りの布から大きな奴をチョイス😻

これは、風呂敷。

内布にします。

外は落ち着いた色

中は派手🤣

あっ!

これでもポケットつけたんです。

完成はこんな感じ。

結構大きめ

W30㎝×H50cm×まち幅18cm

一泊二日は大丈夫🙆

横浜寒いよね。